Siekiant savo tikslų ‒ tiek finansinių, tiek asmeninių – itin svarbu yra ugdyti kasdienius įpročius, kurie padeda palaikyti gerąją rutiną ir savidiscipliną.
Visgi, ir šiems įpročiams palaikyti kasdien reikia turėti motyvacijos.
„Instagram“ ir „YouTube“ turinio kūrėja Simona Cymbaliukaitė neseniai atrado, kad jai sekti savo produktyvumą yra patogu naudojantis įpročių sekimo lentele. Tai – itin paprastas, tačiau patogus ir efektyvus būdas sekti savo įpročius ‒ nuo kasdienių finansų iki fizinio aktyvumo.
„Pati dažniau renkuosi fizinę užrašinę ir joje braižausi įpročių sekimo lentelę. Visgi, natūralu, kad ne visi turi tam laiko ar noro. Tad skaitmeninė lentelės versija kartais gali būti žymiai patogesnė ‒ juk ją visad turime po ranka, galime bet kuriuo metu pasižymėti įprotį, kai tik jį atliekame (nes, pripažinkime, rankoje telefoną turime kur kas dažniau nei savo užrašinę).
O ir artėjant naujam mėnesiui, skaitmeninę lentelę galima tiesiog nukopijuoti ir dubliuoti, kas yra labai greita ir paprasta“, ‒ sako Simona.
